A ansiedade não deveria ser uma inimiga, deveria ser até uma sensação gostosa de esperança, mas não é isso oque acontece comigo.
Hoje de manhã acordei extremamente ansiosa, estou esperando um feedback de uma entrevista para um novo emprego, acordei ansiosa e triste pela possibilidade de receber um não da nova empresa. Mas a vida é assim, sabendo que eu estava triste e ansiosa comecei a me motivar, revi uns vídeos inspiradores no youtube, principalmente da antishay, ela virou minha musa da dieta...
sexta-feira, 17 de dezembro de 2010
quinta-feira, 16 de dezembro de 2010
Almoço 16-12-10 e calendário
Ai, como tinha dito que voltava.
A foto do calendário saiu meio tosca, assim como o próprio calendário, mas como ele existe para puro incentivo, tá valendo.
Em verde AULA DE CIRCO Em laranja CORRIDA em vermelho JACADA
E esse foi meu almoço. Um filézinho de carne que não é à milanesa e sim com pedacinhos de bolacha água-e-sal, com abobrinha,...
O Bom filho à casa retorna!
Voltei a postar no Blog.
Oq acontece é que andei meio aérea.
Estou fazendo circo. e correndo dia sim dia não.
Deveria estar super slim, porém meu peso aumentou. Voltei aos 72,5. Acho que deve ser de músculo, estou mais rígida e mais definida, meus braços e ombros estão bem mais definidos.
O problema é que no bendito do peso eu estacionei.
Estou fazendo dieta, oq torna a vida mais difícil. Andei vendo no youtube uns vídeos bem inspiradores, vi uns de algumas britânicas que fazem a experiência de...
quinta-feira, 12 de agosto de 2010
Jacada
Ai, Jaquei total.
Não me aguentei, ninguém merece TPM, fico descontrolada sem saber se estou com fome ou se estou com fome. Não dá para respirar sem carboidrato e açúcar.
Minha balança denunciou a negligência e mostrou 71,5.... buááá.... mas ok, estou inchada, então que seja um quilo ou um quilo e meio de inchaço eu não engordei muito. :-(
Eita luta desgrenhada....Publicar posta...
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
Novo começo.
Muitas vezes comecei um regime e o abandonei dois dias depois.
O regime das notas, dos pontos, da proteína, da lua, das cores e do passar fome. Já passei muita fome.
Sou uma mulher grande, não sou mignon, sou alta e cadeiruda mas isso não significa que devo deixar o tamanho do meu quadril tomar vida própria.
Estou determinada, e não estou falando de um start na segunda-feira, dessa vez comecei uma reeducação alimentar na terça mesmo, assim do nada, na verdade não foi do nada, mudei de casa e junto...
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